Le Blog de Djailla

Pour cette seconde participation au Semi Marathon de Paris, pas d’objectif de performance, mais plutôt l’envie d’en profiter un max et de faire découvrir cette course à une amie qui faisait sa première sortie de telle distance et que j’ai accompagné tout au long de l’épreuve !

Arrivé tôt au château de Vincennes pour essayer de croiser quelques membres de la Runnosphère, j’attend également ma binôme de course pour qui s’est une première ! La RATP lui annonçait un bus direct depuis Porte Dorée, mais avec les routes bloquées pour la course, il semble qu’il soit supprimé, ce sera donc pour elle un petit footing d’échauffement 😉

Nous nous retrouvons assez facilement mais chacun de notre côté du sas :p Nous partirons dans les premiers du sas 2h10.

Le temps s’écoule petit à petit, et le stress monte un petit peu, mais j’essaye de détendre l’atmosphère. L’ambiance est très bonne. Arrive l’heure du départ, je suis étonné car il n’y a pas vraiment eu de décompte final (même si c’est pour le geste pour ceux qui partent derrière) mais seulement un petit mot au micro. La foule se déplace doucement vers la ligne de départ. C’est un peu la galère et les minutes nous paraissent une éternité, car après près de 15 minutes, nous sommes encore à environ 100m de la ligne. Mais en naviguant un peu dans le flot, on arrive a enfin y aller (vers 10h20) 🙂

Et dire que les élites sont déjà loin devant :p Mais il ne faut pas y penser, nous sommes dans notre course et comme souvent, les départs sont un peu galère, car très embouteillé. Par contre, galère avec l’iPod, je lance Nike+ et il s’arrête tout de suite, heureusement j’avais mon iPhone dans le filet de mon sac à dos (je suis parti en mode trail, donc avec mon sac remplit de barres et de gels sur le dos) et j’ai eu le temps de lancer Nike+ GPS.

Portés par la foule, nous avançons a bon rythme, essayant de garder en ligne de mire le meneur d’allure 2h. J’ai trouvé que ce premier tiers de parcours était assez agréable, plus que dans l’autre sens, surtout dans la partie à l’arrivée dans Paris que j’avais trouvé plutôt glauque l’année dernière. Mais c’est peut être car elle a été un peu mouvementé 😉

En effet, en voyant le kilomètre 5 arriver, et mon acolyte m’ayant dis qu’elle avait un peu soif, j’ai décidé de partir un peu devant juste avant le ravito pour prendre sa bouteille et lui ramener afin qu’elle ne perde pas le rythme. Mais ce que je pensais être le stand de ravitaillement n’était en fait que la zone de chronométrage 🙁 Je me retrouve donc dans le flot et j’accélère pour arriver au ravitaillement ou c’est bien sur la cohue. Je retourne donc vite dans le flot de coureurs, mais impossible de la retrouver ! STRESS !!! Je m’arrête une minute pour essayer de la voir passer, et je ne vois plus le meneur d’allure 2h qui est un peu mon point de repère. J’accélère donc pour voir si il est devant, tout en balayant la foule des yeux, mais toujours rien… Après avoir demandé confirmation que le meneur est bien quelques centaines de mètres devant, je repars de plus belle, et c’est aux alentours du kilomètre 7 que nous nous retrouvons ! OUF !

Après une première difficulté de la rue de Taine nous dépassons le 2ème ravitos en faisant bien attention de ne pas nous lâcher d’une semelle. J’en profite pour prendre un gel Apple Strudel Mulebar, vraiment très bon ! Et nous approchons sereinement la place de la Bastille ou nous attend un premier comité de soutien :p Photographe et supporter sont dans le virage idéalement placés.

Direction les quais sous un magnifique soleil et aucun vent, des conditions idéales ! Courir dans Paris vide est motivant et vraiment motivant et ma binôme découvre également cette ambiance si particulière 🙂

Une fois que nous avons fait le tour de l’hôtel de ville, je lui dis en rigolant que c’est tout bon, il ne nous reste qu’une grande ligne droite jusqu’à l’arrivée 🙂 Le retour à Dausmenil se fait a bon rythme, et arrive la dernière difficulté du parcours, la montée pour rejoindre la Porte Dorée.

Je pousse un peu pour que l’on essaye de garder le rythme, mais sans trop forcer pour garder un peu d’énergie pour les derniers kilomètres. Nous sommes dans les temps pour passer sous les 2 heures ! Mais ce dernier quart de semi est dur pour elle. Elle n’avait jamais fait de telle distance, mais elle s’accroche ! On tient le bon bout, comme elle le dis, c’est juste dans la tête 🙂 Au loin on aperçoit l’entrée du Parc de Vincennes, puis ensuite le grand rocher du Zoo et enfin les tours du château !

Encore un petit effort, un dernier kilomètre, quelques foulées, la ligne d’arrivée ! La libération, le bonheur d’y être arrivé ! Même si n’avons pas pour le moment notre temps officiel, nous sommes tout prêt des 2 heures !

Le GPS de l’iPhone aura bien cafouillé pendant cette sortie, oubliant même de mesurer mes derniers kilomètres…

Mais après l’effort, le réconfort ! Nous retrouvons les héros du jours (Greg, Salvio et Philippe) tout sourire de leur superbes perfs les trois entre 1h29 et 1h30 ! Puis nous rejoignons un autre groupe d’amis qui nous attendent 🙂

Après un petit débriefing, retour maison, pour une bonne douche et un bon petit repas, en rentrant au métro, je repasse juste au moment au Clara décide de prendre en photos les coureurs du jour de la runnosphère et me greffe vite au groupe :p

Une magnifique journée, un bel effort partagé et pour moi des sensations vraiment bonne pour courir plus longtemps ! Je me sens presque prêt pour dans 3 semaines !!!

Classement et temps officiel :

Info course :

5km 00:28:39
10km 00:55:36
15km 01:24:03

Total :

Place (H/F) 14441
Place (cat.) 7728
Place (total) 17003
Temps total (net) 02:00:49
Temps total (brut) 02:19:37