Le week end dernier avait lieu la course des terrils, et j’ai eu la chance d’être invité à participé à l’épreuve ‘les allumés’ qui se déroulait le samedi soir en nocturne sur un parcours de 9km. Récit d’une belle journée à la découverte du nord et des terrils.
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Vendredi soir, j’étais en Seine et Marne pour le week end, et juste à côté du forêt que je connais bien. J’avais dans mon sac, ma paire de running et une toute nouvelle Petzl Nao à tester !!! Il ne restait plus qu’à attendre que le soleil se couche pour aller me promener dans la forêt 😉
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Cette édition 2012 de la doyenne des courses nature en nocturne, la SaintéLyon continue à évoluer au fil des années ! Voilà le programme de cette 59ème édition !
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C’est la nouvelle campagne pour la course nocturne féminine organisée par Nike à Sidney ce printemps !
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Voilà, le grand jour est arrivé, ce soir à minuit, je serais au départ de la version solo de la SaintéLyon 2011 ! 68km de nuit à travers les monts du lyonnais !
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C’est pas tout ça, mais comme je n’ai pas couru ce lundi midi, pourquoi ne pas rentrer en courant sachant que j’ai toute mes affaires de running avec moi !
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Visite guidée nocturne de l’ouest de l’île de France avec un bon guide, Julien qui habite et s’entraine dans ces forêts depuis très longtemps !!!
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La séance au programme de mon plan comportait des séries en côtes et surtout devait durer une bonne heure, il fallait donc trouver le bon endroit et le bon moment, avec le week end rallongé, il fallait que je fasse cette sortie avant de partir et au parc Suzanne Lenglen, aucune côte suffisante pour faire les séries, ce sera donc sortie matinale jeudi au Parc Monceau et surtout Avenue de Messine pour le dénivelé !
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Comme je n’ai pas eu le temps de faire ma sortie longue dimanche, c’est après le bureau ce lundi soir que je suis parti à la découverte de Boulogne Billancourt !
Et voilà, le grand rendez vous de ma fin de saison 2010 est passé, il se termine en apothéose sur un parcours technique, nocturne et neigeux ! La SaintéLyon 2010 est un grand cru !
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