230ème sortie – Gotta go home
Posté par Djailla - Running, Sorties 25 novembre 2011C’est pas tout ça, mais comme je n’ai pas couru ce lundi midi, pourquoi ne pas rentrer en courant sachant que j’ai toute mes affaires de running avec moi !
Allez hop, en tenue ! Pour l’itinéraire, je ne prends pas trop de risque, je prends celui du matin que j’effectue en vélo mais en sens inverse. En plus l’itinéraire est assez protégé, commençant sur les quais de Seine, puis passant au pied de la Tour Eiffel avant de remonter le long du grand Palais, de croiser les Champs Elysées, le palais de Matignon avant de repiquer en direction du parc Monceau qui sera mon point d’arrivée 🙂
Assez peu d’embuches sur le parcours, peu de feux rouges ni de passages piétons, donc une sortie parfaite et comme je l’avais déjà testé, je vais presque aussi vite en courant qu’en métro !!!
Les jambes tournent bien, la forme est optimale, il faut que ça tienne encore au moins 2 semaines 😉
25 novembre 2011 à 11:05
Attention au sur entrainement… et aux accidents de Velib (http://blog.djailla.com/2009/10/10/degoute-vraiment/)
25 novembre 2011 à 11:07
@Thomas : c’est bon, j’ai tout arrêté et repris la bière :p
25 novembre 2011 à 12:45
lol
tu prévois de t’entraîner jusqu’à la fin? Tu te laisses combien de jours de récup avant la Saintélyon?
25 novembre 2011 à 12:51
[…] je ne pourrai même pas troquer cette session de midi par une session ce soir comme d’autres ont l’occasion de le faire. 30km à pied, ça fait […]
25 novembre 2011 à 13:13
@Monsieur Strongman : je fais une dernière vraie sortie samedi, après juste du footing cool pour rester actif 🙂
26 novembre 2011 à 10:27
Hey, cool de courir dans le centre de Paris… Celà doit etre fun 🙂