Laissez moi commencer par vous souhaiter à tous cher lecteurs une bonne et heureuse année 2009, je sais que la tradition impose de ne le faire que pendant le mois de janvier, mais au diable les traditions 😉
Pour cette nouvelle année qui commence, j’ai trouvé deux camarades de courses et un nouveau terrain de jeu, la suite plus loin.
Rechaussage des baskets pour session estivale juste avant la mini tornade qui a frappée la région parisienne ce dimanche.
Je suis le slogan de la nouvelle campagne de la marque Reebok qui est en ce moment affichée dans le métro parisien
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Un post un peu en retard sur ma sortie de dimanche 1er avril après midi
Mes bonnes résolutions entamées par un déplacement professionnel italien et par une période d’anniversaire, je suis sorti ce midi dans les rues ensoleillée de Paris 🙂
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Voilà enfin la re-reprise 😉
Je vais essayer de m’y remettre plus sérieusement, de courir au moins 2 fois par semaine !
Après quelques semaine d’inactivité, reprise en douceur, une sortie programmée de 20 minutes pour voir si tout tient le coup et si le genou est encore utilisable :p
Après un week end festif et gastronomique, il et l’heure d’essayer mon cadeau de Noël 😀
Parti pour 10 km, j’ai rallongé ma boucle !
13km, mais à quel prix …
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Ce soir j’ai refait mon combo laverie + running. Une sortie de 40 – 45 minutes après une grosse semaine d’inactivité…
Mais ce soir en rentrant, j’ai un peu mal au genou 🙁
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