Sortie un peu spéciale ce samedi ! Après une journée de jardinage en montagne, il me reste à peine 2 heures avant la tombée de la nuit et je suis au pied d’une Via Ferrata que je connais bien, celle de Curalla sur la commune de Passy (74).
Les soldes ont commencent ce soir à minuit sur i-run.fr et pour une semaine !
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La séance au programme de mon plan comportait des séries en côtes et surtout devait durer une bonne heure, il fallait donc trouver le bon endroit et le bon moment, avec le week end rallongé, il fallait que je fasse cette sortie avant de partir et au parc Suzanne Lenglen, aucune côte suffisante pour faire les séries, ce sera donc sortie matinale jeudi au Parc Monceau et surtout Avenue de Messine pour le dénivelé !
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On prend les même que la semaine dernière et on recommence 😉
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Motorola se lance à l’attaque du marche du sport et de la musique avec un nouveau produit dédié spécifiquement aux actifs et au mélomanes 😀 Le MOTOACV !
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Elle court, elle court Alice, et tout son entourage essaye de la suivre 😉
Cette molécule, elle est sympa, on l’aime bien pendant nos soirées, mais parfois quand on en ingurgite un peu trop, elle nous met dans un drôle d’état 😉 Et nous le fait payer même jusqu’au lendemain !
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Mon binôme UTMBiste est de retour à l’entrainement après une pause bien méritée, l’occasion de se faire une sortie jeudi midi sous un beau soleil à Lenglen !
Mon plan d’entrainement SaintéLyon suit son cours (semaine 2), ce soir j’ai échangé la séance 1 – 45 minutes footing avec la séance 2 -Fractionné court !
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Ce dimanche c’était la Fisherman’s Friend Strongman Run !!! Et j’y étais avec 2 autres membres de la Runnosphère, résumé d’une journée bien remplie !
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