Je pars en vacances 10 jours !
J’ai programmé quelques articles pendant mon absence, mais pas de place dans ma valise pour une tenue de course à pied, donc pas de running pendant 10 jours 🙁
Est ce que vous saurez deviner ma destination de voyage avec l’image au dessus 😉
Mon binôme de jogging déclare forfait sur « blessure » 😉 Je me retrouve donc tout seul, mais motivé pour repartir à l’assaut des côtes du parc de Saint Cloud !
Cette semaine, j’ai reçu un mail de Nike+ m’annonçant mon score pour le challenge Nike+ Men vs. Women 🙂
Kilomètres parcourus : 48.2391 km
Classement dans l’équipe homme : 7101
Classement total : 10307
C’est bête, ils ne donnent pas le nombre total de participants ni le nombre de participants dans chaque équipe 🙁
Et vous alors, vous avez participé ? Vous partagez votre résultat ?
Le groupe de hip-hop New-Yorkais « De La Soul » et Nike sortent un mix spécial running. Du bon dans vos oreilles 😉
Suite a un article très intéressant de Cuoresportivo Plaza sur les conditions d’utilisation de son cardio (L’Eternel débat de la FCMax et valeur cible), je souhaitait diffuser cette information relative à la fréquence cardiaque, qui peut être un bon élément pour l’entraînement en course à pied.
Petite nouveauté, cette semaine j’ai profité de la proximité de mon boulot avec le Parc de Saint Cloud pour aller y faire une sortie running avec un collègue motivé qui a déjà trouvé un parcours 🙂
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