Le Blog de Djailla

Après mon opération de la cheville, arrive maintenant la phase capitale de la rééducation. Avec mes séances programmées chez le kiné, j’ai également décidé de le compéter par des exercices à domicile, le tout bien sur avec son accord.

C’est donc avec plaisir que j’ai pu grâce à mon partenaire Casal Running, découvrir toute la gamme de produits dédiés à l’entrainement et la rééducation.
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Voilà le nouveau produit que je vais avoir à utiliser pour me déplacer pendant les 5 semaines à venir : les cannes anglaises Fun de la marque Herdegen!
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Ma saison 2012 de course à pied c’est donc terminée un funeste 14 aout 2012 🙁 Je viens d’avoir le diagnostic final du médecin qui m’a annoncé le programme. Après la grosse entorse, j’ai une déchirure d’une gaine d’un tendon qui doit être réparée sous peine d’usure prématurée et ensuite d’impossibilité de le réparer. Pour cela il faut une petite opération chirurgicale, mais celle ci n’est envisageable qu’une fois que la première entorse est complètement résorbée…
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Ce samedi matin, parti de Paris pour échapper à la canicule, je suis allé faire un petit tour dans les bois histoire de me dégourdir les jambes. Mais après 2 kilomètres, au détour d’un sentier forestier, CRAC, la tuile !
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Après la tentative de fabrication de barres de céréales maison, place aux recettes de petit déjeuner 😉

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Après avoir avec succès lancé sa gamme de barres énergétiques 100% naturel, Mulebar se lance dans le marché des Gel avec ce nouve produit : Mulebar Kicks -Cherry Bomb

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Je relaye l’initiative de Franck, ce coureur a décidé de promouvoir la lutte contre le cancer et de courir pour cette cause ! Il courra le marathon de Reims et reversera 10 centimes par kilomètre parcouru pendant sa préparation !

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Running research for health and performance

Après l’interview de Karim Oudina, revenont un peu sur l’initiative lancée au cours de ce marathon de Paris 2010 et qui avait pour but d’étudier, tout au long de la course les effets de la fatigue, de l’effort sur leur organisme.

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Mulebar – Fuel For Adventure ! En voilà un slogan ! En plus, c’est une barre energ’éthique ! Mais que se cache derrière ce jargon technique ? Et finalement est ce que c’est bon les Mulebar ? La réponse après le saut.

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Après la balance WiFi, allons encore plus loin avec les produits connectés dans la maison, avec cette fois une balance GSM : la BodyTrace eScale !!! Lire la suite de cet article »