A lire : Manger pour gagner (Eat & Run) de Scott Jurek

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Scott Jurek, grand champion d’ultra trail américain présente sous un titre sympa sa biographie, partageant ses expériences de course, des tranches de vies et des conseils de nutrition.
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Nike RUN Fwd – The Global Ekiden

Posté par Djailla - Évènements, Running 28 commentaires »

Voilà une nouvelle dimension sociale lancée pour la communauté Nike+ et passée un peu inaperçue dans la Runnosphère et les actus running du moment :

RUN Fwd – The Global Ekiden Relay !

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SaintéLyon 2010 – Présentation

Posté par Djailla - Course, Running 11 commentaires »

Présentation de cette 57ème édition du trail hivernal nocturne reliant Saint Etienne à Lyon par un itinéraire 50% route, 50% chemin auquel je compte participer !

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