Je m’économise un peu, ma douleur au genou à mis un peu de temps à disparaître, donc je fais une petite de pause. Une sorte d’hibernation l’hiver arrivant.

Mais promis je reviens bientôt 😀

Sur les conseils avisés de plusieurs de mes confrères en ligne ou en vrai, il semble que le repos soit la meilleure thérapie pour le mal qui rongerait mon genou :p
Donc je m’applique à ne pas courir pendant quelques temps, le froid joue en ma faveur, je pense que je ne résisterais pas si dehors il y avait un grand soleil 😉 Mais j’essaye de faire un peu de vélo pour préparer mes cuisses à la saison de ski qui arrive !
De plus cette période de pré fêtes ne laisse pas trop le temps pour le jogging entre les cadeaux de Noël, les soirées d’entreprise etc…
Je reviens en Janvier, plus motivé que jamais !!!