Déc 03
Vous pouvez suivre pendant toute la nuit les temps de passage des coureurs au différents points de chronométrage sur la course ! Vous pourrez donc suivre en temps réel le classement et le temps de parcours de chaque coureur avec leur nom ou leur numéro de dossard !
http://www.sportcommunication.info/CHRONO/saintelyon/2011/live.php
Déc 03
Voilà, le grand jour est arrivé, ce soir à minuit, je serais au départ de la version solo de la SaintéLyon 2011 ! 68km de nuit à travers les monts du lyonnais !
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Déc 02
Ca sent la fin du programme, petite sortie tout doux (3 tours du parc Suzanne Lenglen) avec 2 collègues.
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Nov 03
A tout juste un mois du départ, quelques nouveautés pour l’édition 2011 de la course mythique en nocturne au coeur de l’hiver : la SaintéLyon !
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Oct 17
J’en parlais dans un précèdent article, voilà mon plan d’entrainement pour la SaintéLyon 2011 en solo !!!
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Oct 14
Première sortie au programme d’un plan 8 semaines, 3 séances par semaine que j’entame pour préparer la SaintéLyon. Je ferrais un autre article pour le présenter plus en détail, mais la séance d’aujourd’hui était intéressante, mélange complexe de phase d’échauffement, de montée en régime, de retour au calme, et de fractionné 🙂
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Oct 05
Cette fois, j’avais bien pris ma Garmin, me voilà donc avec une distance plus cohérente et donc une vitesse plus acceptable 🙂 En plus, j’étais plutôt en forme ce midi !
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Mai 18
Avec Greg, nous nous sommes motivés pour une future inscription à la SaintéLyon en solo ! Et le bougre veut déjà commencer son entrainement, il nous fallait donc trouver un terrain de jeu pour nos premières sorties « bosses » 😉
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Déc 12
Remember 8 jours plus tôt ! Une nuit blanche, à courir dans la neige 😀 Voilà enfin les photos !
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Déc 07
Et voilà, le grand rendez vous de ma fin de saison 2010 est passé, il se termine en apothéose sur un parcours technique, nocturne et neigeux ! La SaintéLyon 2010 est un grand cru !
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