Le Blog de Djailla

Sortie un peu pourrie aujourd’hui 🙁

Parti un peu vite, j’ai rapidement déchanté en prenant des chemins pas trop praticables qui m’ont bien cassé les jambes. En plus j’ai fait l’erreur de courir le long des champs de colza ce qui n’a en rien amélioré mon souffle, en bref, 5 kilomètres dur dur, j’en pouvais plus 🙁

Comme on peu le voir sur le graphique plotrun, je n’ai même pas pris le temps d’arrêter la séance sur l’ipod, la loose… Ca casse toute ma moyenne :p

Ensuite bien sur, étant parti pour 10km, j’étais super loin de la maison, mais j’ai quand même réussi à repartir pour finir par 3 petits kilomètre.

Une sortie vraiment mitigée, un peu plus de 8km parcourus, mais ce n’était vraiment pas un bon jour. La prochaine fois sera meilleure !