66ème sortie – Nike Human Race 10k 2009
Posté par Djailla - Running, Sorties 26 octobre 2009
Comme prévu, j’ai participé pour ma reprise à l’édition 2009 de la Nike Human Race.
Malgré une météo très capricieuse pendant la nuit (j’ai entendu souvent des trombes d’eau tomber), ce samedi matin du 24 octobre 2009, il faisait plutôt bon, enfin, pas de pluie, et c’était tant mieux car s’étaient donné rendez vous une centaine de personnes pour courir ensemble 🙂
Au programme, une sortie groupée, en 4 groupes de niveau autour du bois de Boulogne.
Les quatre groupes avaient comme objectif de temps : 45′ pour les meilleurs, 50′ puis 1h et au final 1h10. Chaque groupe était encadré par 2 ou 3 coach Nike.
Après un court échauffement (10 minutes de course lente), des étirements et quelques accélérations, c’est parti !!!
Tout le monde essaye de partir en même temps, j’ai choisi le groupe 1h pour 10km, une vitesse tout à fait adaptée pour ma reprise de la course pied après blessure.
Dans mon groupe Shuseth avec quelque uns de ses amis tous très sympa, et devant, dans le groupe des plus rapide, Quadra94 qui m’aura reconnu grâce à mon Tshirt RueDuCommerce 🙂
La sortie est super bien encadrée, les accompagnateurs font la circulation avant notre passage et tout se déroule nickel ! A l’arrivée, chaque participants repartira avec une sac avec quelques goodies, les super tshirt du Nike Human Race 2009 🙂 une barre de céréale (grany, pas du Leader Price :p), une Pom’pot, une bouteille d’eau et un bracelet plastique de finisher.
C’était vraiment la bonne occasion pour la reprise, une course motivante, avec des gens super sympa, un rythme cool et une cheville qui va beaucoup mieux !
Pour la peine, je me suis inscrit avec des amis à la course raid nocturne SaintéLyon, une course en nocturne et dans le froid 😉
C’est reparti !!!
26 octobre 2009 à 23:03
Damned! J’ai pas eu le bracelet, moi… Mais bon, course super sympa et bien organisée! 🙂
Vivement lanprochaine course!!
27 octobre 2009 à 0:22
Tu vas finir par tenter Chalon – Le Creusot si tu continues 🙂
27 octobre 2009 à 7:39
La PARIS ST GERMAIN en mai 2010, cà te dirait ? Je la fais avec des collègues de travail qui courent dans le même tempo que toi et je vais faire le lièvre sur les 20 km accidentés du parcours. Si ça te branche : http://www.parissaintgermainlacourse.com
27 octobre 2009 à 8:15
Super sympas ce regroupement pour participer à la Human Race. Ca nous a permis de casser la virtualité en rencontrant ceux qui se trouvaient derrière les pseudos de Djailla, Shusteh et Supermushi. J’ai bien aimé
27 octobre 2009 à 11:21
@Fredbros :
C’est loin mai 2010 !!! Je vais déjà voir ce que donne les prochaines semaines et la Saintélyon et on verra ensuite 😉
Mais je marque cette course dans mon agenda.
27 octobre 2009 à 11:32
En tout cas ça fait plez de savoir que ça va mieux… pour moi pas human race, travaux à la maison et torsion du genoux 🙁
27 octobre 2009 à 20:44
@Djailla : le souci de la Paris Saint Germain c’est que le tarif augmente avec le temps comme au MDP. En gros, si tu t’inscris maintenant, tu paies 26, si t’attends trop, tu paies nettement plus … C’est une course qui a l’air très sympa.
29 octobre 2009 à 1:20
Content que tu retrouve la forme, pour la Human race ne comptera pas: pu de capteur 🙁
29 octobre 2009 à 12:29
La Saintélyon carrèment! Même en équipe, c’est un truc bien balèze!!
Tu ne fais pas dans le détail sur cette affaire!
29 octobre 2009 à 12:30
Merdouille, c’est si dur que ça ??? Enfin, je vais reprendre mon entrainement et on verra 🙂