100ème sortie – Ensoleillée
Posté par Djailla - Running, Sorties 21 avril 2010Pas de grande surprise, ni de grande performance pour cette 100ème sortie avec le kit Nike+, juste un entrainement un midi, avec le soleil qui brille fort et une température printanière bien agréable 😀
Après trois tour de parc Suzanne Lenglen, j’ai retrouvé mon collègue qui blessé profitait de la piste pour s’amuser avec sa nouvelle montre cardio, nous en avons profiter pour faire trois tour tranquille 🙂
En route pour la 200ème !!!
21 avril 2010 à 19:39
[…] This post was mentioned on Twitter by Djailla. Djailla said: 100ème sortie – Ensoleillée http://bit.ly/cGeCDf […]
22 avril 2010 à 7:03
Ça se fête ça aussi! 🙂
22 avril 2010 à 8:09
Champagne !!!
22 avril 2010 à 16:41
Bonjour,
c’est drôle mais si on regarde le graphique tu fais du 4 minutes et 60 secondes au kilo. 4’60 » ça ferait pas 5 minutes au kilo !!!
Chez Nike la minute c’est combien de secondes ?
🙂
22 avril 2010 à 16:45
@Tommies : en fait c’est mon logiciel Plotrun qui est un peu perdu :p Il faudra que je corrige ça 😉
Je fais des approximations pour les moyennes et je pense que je tombe juste entre 5′ et 5’01
23 avril 2010 à 4:56
Champagne !!!
23 avril 2010 à 10:19
@Amy, Cailloj & Shuseth : le champagne c’est pour les 1000km sur Nike+ :p
23 avril 2010 à 11:48
C’est noté 🙂
T’en es loin ? (plus trop, de mémoire)
23 avril 2010 à 11:51
@Shuseth : A peine plus de 90km 😉
23 avril 2010 à 13:25
D’ici une 10aine de sortie donc 🙂