Le Blog de Djailla

Retour au parc Suzanne Lenglen pour une nouvelle sortie de midi

Parti tranquille en discutant pendant les 2 premiers tours (4 premiers kilomètres), les 2 derniers tours, je n’avais plus trop le souffle pour raconter ma vie Je me suis donc accroché pour finir ces 8 kilomètres à rythme soutenu mais auquel je tiens sans trop de soucis. C’est vraiment agréable de courir avec quelqu’un de niveau supérieur qui me tire et me force à aller plus vite.

En tout cas, la météo était bien meilleure que jeudi dernière à la même heure et sur une même distance, j’ai gagné un peu plus d’une minute

Je commence à trouver mon rythme pour les entrainements, 2 par semaine au minimum en semaine et si je le courage, une petite sortie le week end !

• 84ème sortie – 12 petits tours et puis s’en vont
• 52ème sortie – Encore une heure
• 119ème sortie – Coup de chaud
• 122ème sortie – Presque fractionné
• 91ème sortie – Post semi