109ème sortie – Presque 1000km
Posté par Djailla - Running, Sorties 17 juin 2010Le seuil fatidique des 1000 kilomètres parcourus avec Nike+ n’est plus qu’a quelques pas (à peine 3km) !
Pour cette dernière sortie au niveau vert de Nike+, une sortie de midi entre collègues, bon rythme de croisière, petite baisse au troisième tour de parc Suzanne Lenglen et petit finish en beauté 🙂
Par contre, les travaux sont toujours encore loin d’être terminés aux vues de l’état des vestiaires en ce moment 🙁
Finalement, aucune courbature, ni de douleur et j’ai l’impression d’avoir retrouvé la forme que j’avais avant de partir en vacances 🙂
17 juin 2010 à 11:55
(presque) Felicitatons! Ça fait une moyenne de 10km par sortie, c’est pas mal du tout!
17 juin 2010 à 12:29
@shusheth
certes… perso je sais que je fais 10k par sortie environ mais j’ai beaucoup plus de sorties… parce que je fractionne mon travail et du coup les relevés de chaque sortie ne sont pas les même que ceux de djailla…
Je vois pas trop comment faire autrement d’ailleurs… quand on fait des séances à 4×3000 ou autre… je relance mon sportband pour une nouvelle sortie à chaque fois… pas vous ?