135ème sortie – Good Morning Monceau
Posté par Djailla - Running, Sorties 24 septembre 2010Avec les nouveaux horaires de fermeture du parc, dur dur d’arriver avant 20h pour s’entrainer, ce matin j’ai donc décidé, de faire, en tant que dernier run avant Paris Versailles, un petit footing matinal.
Ne sachant pas trop à quelle heure ouvre le parc, j’ai opté pour 7h du matin. Après une nuit plutôt pluvieuse, la matinée était plus clémente, j’ai donc, dès la sonnerie du réveil à 7h, chaussé mes running. Par chance le parc est déjà ouvert, même si il ne fait pas encore jour ! Et déjà quelques coureurs arpentent la piste un peu humide.
Cette sortie était l’occasion de tester mes nouvelles chaussures 🙂 Toutes neuves et avec leurs couleurs flasshy, elles brillent dans la nuit :p
Le modèle est le Nike Lunar Elite+
Voilà les courbes après 6 tours de parc Monceau 🙂
Bon rythme, bon souffle, pas de douleurs, juste il faut que je m’habitue à cette nouvelle paire que bien sur je n’utiliserais pas pendant la course de dimanche ! Je vais garder mes Saucony dans lesquelles je me sens comme dans des pantoufles et qui courent vite :p
Par contre, je me rends compte que je n’aime pas trop courir à jeun, ni le ventre trop plein, il va falloir trouver le juste milieu :p
24 septembre 2010 à 18:04
perso j’adore courir le matin tôt.
Si le ciel est clair, tu peux commencer à la lueur de la pleine lune et finir avec le lever du soleil !
Pour le petit déj, 2 verres d’eau et une barre font l’affaire 😉
24 septembre 2010 à 18:06
@julien: j’avais pris les 2 verres d’eau, mais pas la barre, je teste la prochaine fois 🙂
24 septembre 2010 à 18:30
Sympa les chaussures. Par contre, je pense que je suis un « peu » trop lourdes pour ce type de running 🙁
24 septembre 2010 à 19:49
J’aime aussi les sorties matinales quand tout est calme…
Souvent à jeu, ou alors avec juste un petit thé et un gâteau « fruit & forme ».. 😉
Sympa les nouvelles chaussures.
Bonne course dimanche !
24 septembre 2010 à 20:41
j’ai une préférence pour le soir en semaine (ça défoule après le taf), mais plutôt le matin le week-end (avant l’arrivée des hordes de touristes) en prenant juste un verre d’eau aussi.
La classe les chaussures 😀
@shuseth : je crois qu’elles soit étiquetées « tous poids », mais c’est vrai que perso, je choisirai plutôt une paire spécifique pour coureur (très) lourd 😉
24 septembre 2010 à 21:54
Une question pour vous. Ou courir a Paris quand on habite dans le 17ième, a la frontiere du 18ième ?
Car courir le long du boulevard, bof, bof…
24 septembre 2010 à 23:53
Moi aussi je préfère courir le soir après le boulot ou le matin le week end. Ca va redevenir dur de courir en parc la semaine car la courneuve ferme à 18h dans pas longtemps, du coup je vais retrouver la morosité des tours de pistes
25 septembre 2010 à 8:02
@Pierre batignolles ? les jardins d’Eole ? ou carrément bassin de la villette/canal de l’Ourcq en venant en vélib’
25 septembre 2010 à 11:42
Moi je cours en général le matin tôt ou le midi au taf.
@Djaila C’est clair, elles sont flashy tes nouvelles chaussures ^^
@Noostromo & @ Shuseth : Lourds power les gars 😉 Moi je tourne avec les Wave Nirvana.
25 septembre 2010 à 18:30
@Philippe : j’aurai voulu quelquechose de plus pres mais apparement il n’y a rien vers chez moi. A part marcadet poissonnier dans le 18 ou il y a un stade. Mais a l’heure actuelle je’ai pas la capacité de m’y rendre.