Le Blog de Djailla

Après le Parc tête d’or, petit détour par les vignes bourguignonnes

Malgré le temps un peu gris et les quelques gouttes de pluie, encore un 10km mais cette fois avec un peu de dénivelé

Courant tout seul, j’ai configuré l’iPod pour 10km et j’ai couru en musique. Ca marche assez bien en tout cas.

Un 10km en moins d’une heure, c’est déjà pas mal, je suis assez content de moi, je vais essayer dans les semaines à venir de faire un peu de fractionné et peut être aussi le test de VO2 Max. Je vous raconterais tout ça

• 25ème sortie – Tête d’or 10000
• 24ème sortie – Monceau 10000
• Sixième sortie – Bourgogne
• Cinquième sortie – Ouch
• Dixième sortie – Gadoue et flaques