36ème sortie – Reprise tout doux
Posté par Djailla - Running, Sorties 20 mai 2009Après 10 jours de vacances, reprise tout doux au parc de saint cloud.Dur dur, la reprise, mais ça fait du bien de rechausser les baskets 😉
Après un départ un peu rapide et les côtes du début de parcours, j’ai eu un début de douleur dans le dos, vraiment gênant, donc au bout de 7 km, j’ai fait une pause pour m’étirer et me reposer un peu.
Après, quand même décidé de faire un petit bout de chemin, j’ai fini mon parcours par un gros kilomètre jusqu’à mon bureau.
Au final, un peu plus de 8km, une bonne chose pour la reprise, surtout que le week end va être chargé 😉
Et aussi, je passe la barre des 300km courus 😀
21 mai 2009 à 8:00
dur dur !! moi tu n’impressionne avec 11 ou 12km/h de moyenne.
week end chargé ?? une course ?
21 mai 2009 à 9:42
Gros week end canyonning 😀 4 jours dans sud ou il fait grand beau !
22 mai 2009 à 18:33
Effectivement c’est le temps idéal pour un week-end canyonning 😉
22 mai 2009 à 21:34
Ah l’air pur. Je pense que tu nous réserves un sujet a ton retour. Profite-s-en bien et bon week end meridional