Les exercices d’hier ont laissé des traces ! Surtout les fentes 😉 Cela faisait un petit moment que je n’avais pas eu de telles courbatures !

Nous avons donc opté pour une séance décrassage, accompagnant 2 collègues qui faisait leur dernière sortie avant le Semi de Paris.

Quelques tours du parc Suzanne Lenglen au trot, à discuter en profitant de cet intermède sportif du midi 🙂

Au dernier tour, voyant le temps écoulé, nous avons juste poussé un accélération finale pour grappiller quelques secondes pour avoir le temps de manger 😉

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