juil 02
Ce week end, pas de distance horizontale parcourue, mais plutôt de la verticale avec une belle sortie rando en montagne et en plus une descente de nuit à la lumière de la frontale 
mai 27
mai 08
Je pars en vacances 10 jours !
J’ai programmé quelques articles pendant mon absence, mais pas de place dans ma valise pour une tenue de course à pied, donc pas de running pendant 10 jours 
Est ce que vous saurez deviner ma destination de voyage avec l’image au dessus
sept 02
Avec 2 jours de retard sur la date officielle, ma contribution à l’événement BlogDay !
juil 22
Faute de courir ces derniers temps, j’essaye de faire du vélo dans Paris (chose que je pratique depuis plus d’un an déjà). Alors quand la ville de Paris a décider de suivre la mouvance des vélos gratuits (comme Lyon, Rennes, Strasbourg etc…), je me suis vite abonné pour en profiter !
Mais tout n’est pas rose dans le monde du vélo « libre » :p
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juil 18
avr 18
Ca n’as pas grand chose à voir avec le running et le kit Nike + iPod, mais je suis allé au concert de Dj Zebra ce vendredi dernier et je voulais en causer un brin
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jan 08
Hello tous, me revoila après un silence un peu long depuis le début de cette nouvelle année, que je vous souhaite très bonne.
Faute courir, je trouve à m’occuper et je voudrais faire un peu de pub pour une activité super sympa que j’ai pratiquée pendant mes quelques jours de vacances de Noël : la yourte !!!
déc 21
Pour Noël, je vous offre ma nouvelle powersong 
J’adore ce remix, c’est ma powersong pour le boulot, le métro !!! Enjoy, en plus c’est gratuit 
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déc 20
Je m’économise un peu, ma douleur au genou à mis un peu de temps à disparaître, donc je fais une petite de pause. Une sorte d’hibernation l’hiver arrivant.
Mais promis je reviens bientôt
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