Août 15
Je voulais vous montrer le matériel que j’utilise pour courir, en été, petit tour du propriétaire 🙂
Août 14
Pour cette première séance de fractionné, j’ai suivi l’entraînement proposé par Jiwok : Séance Fractionné 30-30 8 répétitions
Août 13
L’information vient de tomber, la Nike Human Race 10K 2009 aura bien lieue, mais seulement en ligne pour nous français et parisiens 🙁
Août 12
Nouvelle sortie parisienne avec encore une fois avec comme objectif une durée d’entraînement d’une heure.
Août 07
Courseapied.com – Toutes les courses en France
Posté par Djailla - Course, Running, Services web, Technologie Pas de commentaires »
Petite pub pour un nouveau site internet dédié à la course à pied, tout simplement CourseAPied.com. Site lancé par Manu, le créateur de wanarun.net !
Août 06
Août 05
Nike vient d’annoncer sur son site US la date du nouveau Nike Human Race 10k 2009
Août 04
Dernier jour à Londres, mais quand même une sortie course à pied. Jusque là, le temps avait été clément quand je courrais, mais il fallait bien que la si spéciale météo anglaise me rattrape 😉
Août 02
Août 01
En week end prolongé dans la capitale britannique, j’ai pensé à mettre dans ma valise ma paire d’Asics et une tenue de running 😉
Belle sortie sur les bord de la Tamise.
Commentaires récents