27ème sortie – 10km de plus pour les hommes
Posté par Djailla - Running, Sorties 22 mars 2009Voilà ma première contribution pour le challenge hommes contre femmes 
En ces premiers jours de printemps, la foule afflue au Parc Monceau. La concentration de coureurs le dimanche matin est étonnant, j’ose à peine imaginer ce qu’il en sera cet été quand il fera plus beau et plus chaud !!!
En tout cas, ce dimanche, après une semaine sportivement active (dans l’ordre : ski / piscine / escalade / course à pied ), 10 km parcourus agréablement, avec un rythme croissant et un final au sprint juste pour le fun (pour le coup le graphique de Nike+ dis n’importe quoi si on compare les 2 courbes…).
Je pense que d’ici quelques semaines, je passe soit à la vitesse supérieure soit j’essaye d’augmenter la distance.
A suivre
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26 mars 2009 à 15:02
a quand une sortie dans le bois de Saint Cucufa, avec des montées, des descentes et de la boue ???