190ème sortie – Trail du Verbier Saint Bernard – Découverte
Posté par Djailla - Course, Running, Sorties 5 juillet 2011Je n’avais pas couru depuis ma blessure à la cheville ! Je suis en pleine rééducation avec 3 séances de kiné par semaine, c’est donc plutôt serein mais aussi très prudent que je me suis élancé sur le dernier tronçon du parcours du trail Verbier Saint Bernard !
Je vous raconterais plus en détail le déroulement de ce superbe week end en Suisse aux côté d’une bande de super traileurs, mais je vais ici parler de ma petite sortie.
Nous sommes partis avec Fabrice de RunOnline, Caroline et Pascale à l’assaut de cette belle montée depuis Lourtier, direction le col de la Chaux ! Avec des fourmis dans les jambes, je pars un peu devant, peut être un peu vite ce qui effraie un peu Pascale qui préfèrera faire sa montée plus tranquille toute seule. Mais Caroline, en grande marcheuse et sportive nous suit vaillamment et nous avons surtout pour mission de veiller sur elle pour son premier contact avec le trail 🙂
La montée est vraiment raide, pas de grosse difficulté technique, il faut juste pousser sur les cuisses et continuer d’avancer. Fabrice a quelques soucis avec ses ischios et cela nous permet de faire des petites pauses de récupération bienvenues 🙂
Nous avons englouti les 1100m de D+ en tout juste 2h et nous prenons notre temps au ravito, c’est un plaisir de prendre le temps de discuter avec les bénévoles qui font un super travail pour que le week end se passe sans problèmes ! Bravo à eux !
Il est maintenant temps de descendre vers Verbier et la ligne d’arrivée des deux courses (la boucle 110km et la traversée 60km). Je me sens un peu honteux, car parti assez tôt, nous nous trouvons au niveau du 20ème concurrent de la traversée et les spectateurs nous félicitent tout au long du parcours alors que nous n’avons fait que 11km :p
Il n’empêche, qu’a l’abord de la ligne d’arrivée, une fusée arrive derrière nous ! Ludovic Pommeret gagnant de l’épreuve reine 110km arrive tout juste et nous dépasse ! Quoi rêver de plus sympa qu’une arrivée avec un champion !
Pour ne pas trop abuser, nous quittons le sas avant de passer la ligne pour laisser les vrais champion l’honneur des caméras et les retrouvailles avec la familles et les supporters 🙂
Mais quelle belle compensation après mon forfait pour la vraie course que de pouvoir fouler le terrain de jeu de mes camarades 😀
Le profil de la course :
6 juillet 2011 à 3:29
Très bonne idée d’avoir fait une partie du parcours, question de te donner le goût de faire une des deux courses en entier dans une prochaine saison. Une blessure c’est toujours frustrant mais il faut se récompenser. Tu l’as bien fait.
6 juillet 2011 à 9:02
@Bastien: ce petit tronçon était difficile mais au combien sympa et désormais, on pourra dire qu’on a couru ensemble…ou marché ! mais le principal c’est de l’avoir fait. La prochaine, on la fera en courant !
6 juillet 2011 à 15:23
IL y avait une véritable équipe « Blessés mais toujours vivants » dans cette team, dis donc! 😉
6 juillet 2011 à 16:43
L’année prochaine mode 61km pour DJAILLA 😉
6 juillet 2011 à 22:17
@Franckyboy999 : tout à fait, cela évite de laisser un gout d’inachevé !
@Runonline & LAMIRICORE : tout à fait ! Mais avant, la SaintéLyon avec @Greg 😉
@Greg : il faut bien qu’on se remette en piste :p Et c’est vraiment agréable comme statut de blesser de pouvoir accompagner ses potes valides !
6 juillet 2011 à 22:43
si tu as besoin d’un lièvre pour l’année prochaine 😉
@Greg : elle était génial cette équipe des « blessés mais toujours vivants »
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