Je suis grave à la bourre sur les compte rendu d’entrainement en ce moment, donc après un précédent article double, c’est cette fois un article quadruple ! De quoi couvrir les 3 semaines post 20km de Paris et que j’ai intégralement passé au parc Suzanne Lenglen 😉
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Un double compte rendu pour cette semaine pré 20km de Paris. J’étais persuadé que la course avait lieu le week end suivant et j’ai donc répondu à l’appel du running entre collègues pour cette semaine pré compétition.
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Nouvelle sortie avec mon collègue qui suit son plan d’entrainement pour le 10km. Et pour cette sortie sur piste, une distance atypique, 2 x 4 x 500m !
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Retour a Suzanne Lenglen en solo ce jeudi. Il y a pas mal de monde sur le grand tour. C’est cool, car aujourd’hui j’était tout seul 🙂
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Vendredi dernier, en route pour quelques tours dans la boue naissante à Lenglen, faute de casiers, direction la piste, mais avec une paire de chaussures de trail 😉
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On enchaine après la séance de piste d’hier sur ce qui devait être une séance cool, mais mon lièvre était bien plus en forme que prévu !
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La politique, c’est bien beau en course à pied, mais au début on discute, et on se rends vite compte que pour aller vite, il vaut mieux rester silencieux 😉
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Retour des sorties en binôme avec mon collègue coureur. Nous profitons d’une petite éclaircie ce midi pour arpenter les allées un peu boueuses du parc Suzanne Lenglen.
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Il fallait être motivé pour sortir courir mardi midi ! Une météo pas franchement engageante, mais bon, j’avais les jambes qui frétillait et je suis arrivé à motiver un collègue, certes en lui prêtant une veste pour se protéger un peu de la pluie 😉
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Pour une séance de reprise à Lenglen, j’étais tout seul ce midi, et c’est en arrivant à l’entrée du parc que je me suis rendu compte d’un oubli certain ! Mon cadenas !!! Passage en coup de vent chez D4, j’ai 5€ dans ma poche le premier modèle est à 6€ ! Tant pis, ce sera piste à midi 😉
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