Test des manchon de compression Zensah
Posté par Djailla - Matériel, Running 23 septembre 2011J’étais assez sceptique sur l’utilisation des manchons de compressions, mais a peine quelques semaines avant l’Eco-Trail j’ai rencontré Nicolas de Offrun.com qui m’a offert un paire de manchons de la marque Zensah, l’occasion de tester en entrainement et en compétition.
Après quelques entrainement effectués avec ce modèle dont le semi marathon de Paris 2011, je dois dire que l’effet est plutôt intéressant.
Premièrement, la qualité et la finition de ce produit est irréprochable, tissus agréable à porter, souple mais tenant parfaitement en position même sur de longue distance / durée.
Ensuite, l’effet protection du froid est parfait, associé à un cuissard et une bonne paire de chaussettes, me voilà paré pour affronté le froid pas trop extrême et quand il fait plus chaud, même si leur couleur noire n’est pas idéale, la sueur est assez bien évacuée et ils restent confortables.
Sur une course comme un semi marathon cool, aucune douleur dans les mollets même avant les étirements, mais par contre, un peu plus de tension dans les cuisses, l’effet de compression semble efficace. Impression confirmée pendant l’Eco Trail ou je les ai porté pendant mes 7h30 de courses sans jamais les remettre en place et sans démangeaisons, le tout malgré la grosse pluie à la fin et la relative chaleur au départ.
Le seul soucis, c’est le bronzage ! On avait déjà la honte avec la marque du tshirt/short/chaussettes, mais là, la marque remonte jusqu’au dessous des genoux :p
Points positifs :
– bon maintien
– reste en position même sur un effort long
– compresse juste ce qu’il faut
– look et coloris discrets
Points négatifs :
– la trace de bronzage qui laisse à désirer :p
Conclusion :
Un produit idéal pour des efforts longs comme le trail ou le marathon, avec un très bon maintien et un confort totalement adapté pour la course. Du matos qui aura sa place de choix dans ma panoplie pour les courses de cet hiver 🙂
Note :
J’ai couru avec :
Semi Marathon de Paris 2011
Ecotrail 2011
Mini Trail Verbier Saint Bernard
En promo sur offrun.com à 22€ au lieu de 30 !
23 septembre 2011 à 19:03
je me tâte vraiment pour ce genre de truc…
est ce qu’il y a des retour négatifs, des gens pas satisfaits à qui cela n’a rien apporté ?
23 septembre 2011 à 19:40
super pour ton essai je sais aussi qu’il y a la marque BV pour les chaussettes de récupération .
Après j’ai demandé à mon médecin du sport si cela est plus efficace que des chaussette de contention traditionnel il m’a dit que non sauf que les médicale peuvent être rembourser j’en porte depuis plus d’un mois pour faire partir un hématome sous cutanée du à un déchirement du mollet et c’est pour l’instant efficace
25 septembre 2011 à 18:33
Je rejoins Julien je me tâte aussi, mais c’est vrai que l’on en vois de plus en plus sur les courses…
26 septembre 2011 à 10:23
moi j’ai les Booster de BV Sport depuis 2 ans et ça marche bien. Je les ai portées pour le triathlon longue distance de l’alpe d’huez et les mollets ont plutot bien résisté sur la course à pied. Les chaussettes de récup sont bien aussi, 0 courbature le lendemain des séances, que ce soit du fractionné sur piste, des sorties longues ou des sorties vélo. Je ne connais pas trop la différence entre les marques mais le produit en lui même fonctionne bien.
28 septembre 2011 à 11:46
@Bastien Merci pour ce test intéressant
@chenal Attention ! Il y a des différences entre les produits de compression pour le sport et les bas de contention médicaux ! On l’explique sur notre site, mais pour résumer, les bas médicaux (bien que potentiellement remboursés) ne sont pas adaptés à une pratique sportive ! Le confort est bien meilleur avec des chaussettes de récupération. A ce niveau on a Sigvaris qui a une énorme expérience dans le milieu de la contention médicale et qui a sortit des modèles pour le sport qui sont très agréables à utiliser.
Enfin, pour terminer, toutes les marques n’utilisent pas le même type de compression. Donc si une marque ou un modèle de vous convient pas, cela ne veut pas dire que la compression n’est pas faite pour vous, mais uniquement que ce modèle n’est pas fait pour vous. Si le BV Sport ne marche pas ou vous fait mal aux jambes, testez Compressport ou Sigvaris, ce n’est pas la même compression.
28 septembre 2011 à 11:48
@Guillaume Effectivement, pour une fonctionnement optimal il faut utiliser des manchons + des chaussettes de récupération. Nous fournissons à nos clients des fiches conseils pour optimiser l’utilisation de leurs produits et le couplage manchon + récup est optimal.
10 octobre 2011 à 19:42
[…] UR2 (pour Ultrarace & Recovery) aux mollets. Une compression un peu plus forte que sur mes Zensah, mais un très bon confort et une bonne tenue et un look plutôt sympa en […]