Le Blog de Djailla

Et voilà, j’ai passé le seuil des 500 kilomètres parcourus avec le kit Nike + iPod

Voilà finalement le seuil des 500 kilomètres parcourus atteint, je suis vraiment satisfait de la performance, il me reste juste 500 km avant d’atteindre le niveau bleu, mais l’idée y est

J’ai mis un dernier petit coup de boost dans les dernières minutes de cette sortie avec une powersong bien placée  !

Le rythme est assez constant pour cette dernière sortie, sur plus de 11km, c’est assez bon signe pour les 20km de Paris

• 54ème sortie – Fini les vacances :(
• 84ème sortie – 12 petits tours et puis s’en vont
• 52ème sortie – Encore une heure
• 59ème sortie – Suzanne Bis
• 76ème sortie – Monceau on ice