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Ca y est ! Après presque 10 mois sans chausser les running, j’ai la bénédiction du kiné pour aller courir ! Et cette ‘première’ sortie, je l’attendais avec impatience !

Me voilà donc avec mes Saucony aux pieds (celle que j’avais quand la cheville a craquée, histoire de conjurer le sort) ce dimanche matin en Bourgogne, un peu impatient mais aussi un peu stressé de remettre un pied devant l’autre en essayant de trottiner.

Mais l’appréhension disparait assez vite. Même si j’ai encore quelques douleurs plus dues à la reprise qu’à mon opération, j’ai toujours du souffle et des jambes, merci le vélo ! C’est donc parti pour un petit tour de 15 minutes max, ordre du kiné, et si ça passe on augmente la dose, petit à petit, 5 minutes par 5 minutes, pour revenir, recourir, redécouvrir !

Et ces 15 minutes, elles sont passées toute seule. Le soleil a bien aidé, et surtout, après, pas une douleur, tout bien ! Moralité, demain, je rempile pour 20 minutes, Parc Monceau, me revoilà !!!

304ème sortie - Graphique Plotrun

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