308ème sortie – Voilà enfin l’été
Posté par Djailla - Running, Sorties 9 juillet 2013Enfin ! Ce n’est pas trop tôt. Voilà finalement un peu de soleil et de chaleur ! En plus pendant tout un week end 🙂 Voire même un peu trop chaud pour cette fin de dimanche.
C’est toujours la reprise en douceur, en attendant les semelles toutes neuves que le podologue va me donner vendredi. Et aussi, ce mercredi, ma dernière séance de kiné ! Après près de 40 séances, je peux me relancer dans le grand bain. On a bien travaillé, et la blessure est maintenant derrière moi, place au plaisir et à la reprise, sans pression.
Bref, 6 tours de Parc Monceau et retour à la maison pour tester l’itinéraire 😉
Et plus je découvre mon nouveau gadget en test en ce moment !
La Suunto Ambit 2S
Voilà la trace et les données de cet entrainement : http://www.movescount.com/moves/move15598712
10 juillet 2013 à 10:42
Profite bien du soleil!!!
10 juillet 2013 à 17:48
Tu peux exporter les données avec ce chrono ?
10 juillet 2013 à 23:24
@Duflot : oui oui, tu peux tout exporter, les données GPS et Cardio.
11 juillet 2013 à 15:42
Etant moi-même sportive, je profite de l’été pour améliorer mon cardio. C’est bien plus intense et bénéfique de travailler sous le soleil, mais gare à l’insolation..
15 juillet 2013 à 15:49
allez la forme reviens a grand pas
15 juillet 2013 à 17:41
Savez-vous si il y a une course au mois d’Août? Je suis brésilien et je serai en vacances à Paris pendant cette période. Merci!
15 juillet 2013 à 18:00
@Cleide : Hello. Malheureusement il y a peu de course en aout à Paris, voilà la liste :
http://www.calendrier.dusportif.fr/course-pedestre-ile-france-4