258ème sortie – Mini 8 x 400 + exercices

Posté par Djailla - Running, Sorties 2 commentaires »

Mercredi midi, c’était petite séance de fractionné pour économiser notre collègue qui court le semi de Paris dimanche 🙂
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224ème sortie – Need for speed

Posté par Djailla - Running, Sorties Pas de commentaires »

La sortie longue de samedi n’a pas laissé de séquelles, ni fatigue ni douleur, je profite donc d’une météo agréable pour une sortie en solo à Lenglen.
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167ème sortie – Fractionné

Posté par Djailla - Running, Sorties 11 commentaires »

Ce midi, c’était séance fractionné tout seul à Suzanne Lenglen, car je ne pouvais être présent à la séance Runnosphère de samedi 🙁

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144ème sortie – Trop vite

Posté par Djailla - Running, Sorties 10 commentaires »

Je ne sais pas ce qu’avait mangé mes collègues avant de partir courir, mais en tout cas, ils avaient la pêche ! Complètement largué après 2 tours de Suzanne Lenglen à essayer de m’accrocher 🙁 Lire la suite de cet article »

129ème sortie – Velib & Run

Posté par Djailla - Running, Sorties 11 commentaires »

Après un retour du boulot en Velib (mes stats ci dessus), je suis arrivé chez moi bien échauffé, et avec les nouveaux horaires de la rentrée au Parc Monceau, je n’avais plus qu’une grosse demie heure avant la fermeture !

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54ème sortie – Fini les vacances :(

Posté par Djailla - Running, Sorties 3 commentaires »

Rentrée

Et voilà, mes vacances sont terminées 🙁 Demain, je commence mon nouveau boulot !

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