Mieux vaut prévenir que guérir, voilà en quelques mots la devise de la marque Zamst, spécialisée en orthopédie médicale qui développe toute une gamme de produits pour les sportifs (cela part des pieds, aux jambes, dos, bras, épaules, etc…). Dans mon cas, ce sera la protection de ma cheville qui a été fragilisé suite à mon opération. Je teste donc le modèle A1-S.
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Que le temps passe vite ! Il y a tout juste 365 jours, je sortait de la clinique Maussins-Nollet après mon opération de la cheville, dans un Paris enneigé, avec un beau plâtre que je vais porter pendant 6 semaines !
S’en suivront une convalescence de près de près de 5 mois avant de pouvoir rechausser les running. Mais maintenant, je suis de retour, en forme et motivé 😀
J’ai repris un bon rythme, retrouvé le plaisir de courir, de l’entrainement et des courses. Cette quasi année off m’aura permis de repenser ma façon de courir pour repartir sur de plus belle pour de nouvelles aventures !
Du trail, du vrai, voilà presque 1 an que j’attendais ça ! Car oui, le 18 aout 2012, c’était le funeste anniversaire de ma blessure ! Mais aujourd’hui tout va mieux, ma cheville est en forme et je l’emmène même dans un terrain caillouteux et technique.
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Voilà le nouveau produit que je vais avoir à utiliser pour me déplacer pendant les 5 semaines à venir : les cannes anglaises Fun de la marque Herdegen!
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Et voilà, la sentence est tombée, ce sera donc une opération chirurgicale pour réparer ma cheville endommagée cet été.
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Ma saison 2012 de course à pied c’est donc terminée un funeste 14 aout 2012 🙁 Je viens d’avoir le diagnostic final du médecin qui m’a annoncé le programme. Après la grosse entorse, j’ai une déchirure d’une gaine d’un tendon qui doit être réparée sous peine d’usure prématurée et ensuite d’impossibilité de le réparer. Pour cela il faut une petite opération chirurgicale, mais celle ci n’est envisageable qu’une fois que la première entorse est complètement résorbée…
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Ce samedi matin, parti de Paris pour échapper à la canicule, je suis allé faire un petit tour dans les bois histoire de me dégourdir les jambes. Mais après 2 kilomètres, au détour d’un sentier forestier, CRAC, la tuile !
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Ce mardi matin, c’était rendez vous chez le médecin du sport conseillé par Greg après mon entorse de samedi.
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C’est presque la loi des séries. Je faisais le 24 juin 2010 un article presque similaire : 111ème sortie – Cheville 🙁 et voilà que je remet ça…
Quelle meilleur moyen de fêter mes 1000 kilomètres avec Nike+ que de me tordre un bon coup la cheville ???
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